QiGong ist eine uralte chinesische Tradition der Gesundheitshygiene – und gleichzeitig ein lebendiges System, das mit der Lenkung von Energieströmen im Körper durch Bewegung, Spüren und Imagination arbeitet. Karl Grunick bringt seinen ganz eigenen, einzigartigen Zugang zu dieser alten Tradition mit: klar, direkt, körperlich erfahrbar.

In diesem Seminar verbindet Karl die Prinzipien des QiGong mit der K.I. – der KörperIntelligenz. Nicht das Erlernen von Formen steht im Vordergrund, sondern das unmittelbare Erleben universaler Energie-Prinzipien als körperlich spürbare, praktisch nutzbare Ressource. Verwurzelung, Zentrierung, Durchlässigkeit, Aufrichtung – diese Gesetzmässigkeiten sind keine Konzepte, die man versteht. Sie sind Zustände, die man erlebt.

K.I. steht für Präsenz durch Anwesenheit im Körper – das unvoreingenommene, nicht wertende Da-Sein in jeder beliebigen Situation. Dabei werden unbewusste Fixierungen im Wahrnehmen, Ängste im Zulassen und Konflikte im Handeln sichtbar und können sich auflösen. Dazu braucht es keine Anstrengung, kein langwieriges Übungsprogramm, keine zusätzliche Energie von aussen. Alles was gebraucht wird, ist bereits vorhanden.

Die Betonung liegt auf Einfachheit und Intensität. Karls Erfahrung in der Klangheilung fliesst dabei organisch ein – Musik begleitet die Übungen und verstärkt ihre Wirkung auf natürliche Weise.

Dazu wird geübt und gespielt – um zu erleben und zu erfahren: Du bist bereits brillant! Es gibt nichts hinzuzufügen. Du brauchst dir nicht mehr Mühe geben, sondern weniger!