Mindfold-Maske – Absolute Dunkelheit für Meditation, Schlaf & Reisen

Anfang 2015 lernte ich die Mindfold-Maske während einer schamanischen Sitzung in Tampa, Florida, kennen. Zunächst war ich zurückhaltend, sie aufzusetzen – ich bin normalerweise kein Fan solcher „Hilfen“. Doch dann dachte ich: „Was soll’s!“ – und wow! Ich war überrascht, wie mich die absolute Dunkelheit trotz offener Augen in einen anderen Bewusstseinszustand versetzte.

Die Maske blockiert tatsächlich alle Lichtquellen – selbst bei offenen Augen. Der flexible Kunststoff mit weicher Schaumpolsterung und die vorgefertigten Augenöffnungen sorgen dafür, dass Augen-Make-up intakt bleibt und es keine unangenehmen Druckstellen gibt. Zusätzlich bietet der verstellbare Klettverschluss hohen Tragekomfort.

Als Meditationshilfe ermöglicht die Mindfold-Maske tiefe Erfahrungen, die sonst jahrelange Praxis erfordern würden. Sie ist ausserdem ideal …

• …für Zug- oder Flugreisen, wenn man abschalten möchte
• …bei Kopfschmerzen und Migräne
• …für Schichtarbeiter oder Power-Naps am Tag
• …nach Augenoperationen
• …für Visualisierungsübungen und spielerische Bewusstseinsreisen
• …bei Entspannungs- oder Körpertherapie

Die Verwendung kennt kaum Grenzen. Die Maske ist angenehm leicht, komfortabel zu tragen und blockiert zuverlässig Licht – dort, wo andere Schlafmasken versagen.

Die Mindfold-Maske kostet CHF 18.– (zuzüglich Versandkosten).